シニア支援デー 第3回健康講座&畑の様子

5/11 シニア支援 介護予防教室として

引き続き嵯峨井 勝 先生をお迎えし

③脳卒中の原因と予防

~脳卒中の予防のための運動と食事・効果的な運動について~

の講座を開催いたしました。

今回もたくさんのシニアの皆様にご参加いただき ました。

ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

次回は5/25(火)10:00~11:30 の開催です。

第4回のテーマは④骨を丈夫にする生活 です。

皆様のご参加お待ちしております。

ご予約はお電話で受け付けております。

 

 

またシニア支援として園の畑で野菜を育てています。

1か月でこんなにおおきくなりました!収穫が楽しみですね♪

 

きゅうり      ピーマン     トマト